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黑龙江腐竹是很有营养的食材

发表时间:2020/12/30 10:07:00   来源:http://hlj.lcdzp.com/news532571.html

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      黑龙江腐竹在我们的日常生活中,是一种很容易买到的食材,在超市或者是菜市场都可以见得到,并且它的营养含量也很高,因为它属于是豆制品的一种,接下来就简单的为大家介绍一下这种食材。


      腐竹因为营养价值高并且价格低廉,已经成了餐桌上的一种常见的食材,在进行原材料大豆的选择的时候,也要注意选择质量好的大豆,可以通过看成色、闻气味来分辨大豆的好坏,选豆去皮。选择颗粒饱满的黄豆为宜,筛去灰尘杂质。将选好的黄豆,用脱皮机粉碎去皮,外皮吹净。腐竹适合在中午吃,可以为身体补充足够的能量,以对抗后半天工作的疲劳,还具有良好的健脑作用。中午吃比晚上吃对控制体重更有好处。孕妇能吃腐竹。腐竹是豆制品,营养丰富,可以为孕妇补充蛋白质,所以可以吃,特别是孕后期的时候,多吃腐竹鸡蛋糖水可以去胎毒的,而且还有美白的功效。腐竹有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。黑龙江腐竹产品脂肪含量低、不含胆固醇、还可以提供大豆磷脂和大豆异黄酮等植物化学物质的特点,黑龙江腐竹生产技术并不复杂,是大豆经磨浆烧煮后,从锅中挑皮、捋直,卷成杆状,经过烘干即成。在进行腐竹的购买时也要选择靠谱的厂家,我厂生产的腐竹质量有保障,如果您有疑问或者需要,欢迎致电咨询。

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